집중을 해야 하는 나만의 시간이 필요할 때 가장 멀리 해야 하는 것이 있다면 스마트폰이 아닐까 싶습니다. 스마트폰만 있으면 너무나도 많은 것을 할 수 있는 편리한 세상이 왔지만 그만큼 자극과 흥미 요인이 많아서 중독의 위험성이 존재합니다. 연락과 소통의 창구로 카카오톡, 페메, 디엠 등의 메시지 알림이 울리게 되면 힘들게 집중했던 시간이 다시 원점으로 돌아가게 된다는 것 입니다.
많은 성공가들이 조언하는 집중의 비결이 주변 정리부터 시작이라는 말은 현대인에게는 스마트폰을 멀리하라는 말과 일맥상통하다고 생각합니다. 한 연구 결과에 따르면 집중을 다시하기 위해서는 집중을 위해서 에너지와 시간을 다시 소비해야 한다고 하는데 그래서 한가지 일을 몰두하지 않고 이것 저것 동시에 하는 멀티플레이어는 결과적으로 일의 능률이 떨어질 수 밖에 없다고 합니다.
이럴 때 사용하기 좋은 기능으로 갤럭시 방해금지 모드가 있어서 사용을 권장 드리고 싶습니다. 방해금지모드는 내가 몰두해야 하는 일이 생겼을 때 도움을 받을 수 있으며 갤럭시의 모든 알림을 무음으로 변경 해줍니다. 또한 사용자가 지정한 시간대에만 활성화하거나, 중요한 메시지 어플리케이션은 예외적으로 알림을 받을 수 있게 설정이 가능하기 때문에 나의 집중 시간을 효율적으로 관리 할 수 있게 됩니다.
1. 갤럭시 상단 상태표시줄을 아래로 드래그 합니다.
2. 방해 금지를 탭해서 사용 또는 해제합니다.
방해 금지 아이콘의 위치는 갤럭시 모델에 따라서 다를 수 있습니다. 상태표시줄에서 양 옆 탭으로 이동하셔서 확인 해보시길 바랍니다. 방해금지 모드 사용 전 아래의 설정 방법으로 내가 원하는 조건으로 설정 하실 것을 권장 드립니다.
1. 갤럭시 설정 앱을 실행 합니다.
2. 소리 및 진동 탭으로 들어갑니다.
3. 하단의 다른 기능을 찾고 있나요? 메시지에서 방해 금지를 누릅니다.
① 예약 시간에 켜기: 원하는 시간대를 예약하고 해당 시간에만 방해금지 모드를 실행할 수 있습니다.
1. 원하는 요일을 설정합니다.
2. 시작과 종료 시간을 설정합니다.
3. 예약 시간에 켜기를 활성화해서 이용합니다.
② 예외 허용: 방해금지 모드를 켜도 예외 항목의 소리와 진동은 꺼지지 않습니다.
1. 예외 허용 대상의 알림 유형을 설정합니다. [알람, 미디어, 터치음]
2. 통화와 메시지 허용 대상을 선택합니다. [전체, 저장된 모든 연락처, 즐겨찾는 연락처만, 설정 안 함]
3. 두 번 이상 걸려온 전화, 일정/할 일 알람, 리마인더 허용 여부를 결정합니다.
③ 알림 숨기기: 모든 알림을 숨기고, 소리와 진동을 모두 끕니다. 상태표시줄 알림도 볼 수 없습니다.
1. 모두 숨기기 또는 화면 상태에 따른 숨기고 싶은 알림 유형을 설정합니다.
2. 전체 화면 알림, LED 상태표시등, 앱 아이콘 배지, 알림창, 팝업 알림, 상태표시줄 아이콘 표시를 선택 결정합니다.
갤럭시 방해금지 모드에서 알림 숨기기시 휴대전화 활동이나 상태에 대해 매우 중요한 알림이 있을 경우 해당 알림은 표시됩니다.